مرحبا بكم ...منتديات صوان


لسنا الوحيدين .. ولكننا نسعى للأفضل
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
تم بحمد لله عودة افتتاح المنتدى ،، اعضائنا الكرام نرحب بمشاركاتكم وتفاعلكم معنا وكل عام وأنتم بخير
منتديات صوان الذى يجمع كل الليبين يرحب بكم
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
ماهو عزيز تحميل طرابلس عليه ياعزيز مكرونة الشتاء فيها خلال النوم ليبية اوضاع محمد الغلا شحات الصلاة بالله اليوم تاريخ الحكم عليهن قورينا الأيام معنى كلمات
المواضيع الأخيرة
» موقع يحدد لك الأقمار في أي بلد كنت
الخميس 10 مايو 2018 - 19:03 من طرف ابراهيم المحترف

» الشوق للاعضاء والمنتدى
الخميس 14 ديسمبر 2017 - 21:58 من طرف joud

» بعض الأنواع من الكفته
السبت 26 ديسمبر 2015 - 3:51 من طرف ابراهيم المحترف

» صور لآخر الصناعات التكنولوجية ..
الأربعاء 23 ديسمبر 2015 - 17:45 من طرف ابراهيم المحترف

» How to learn English كيف تتعلم الإنجليزيه
السبت 26 أبريل 2014 - 9:36 من طرف نبع الورود

» ياذاك الإحساس **/ بقلمي
الأحد 2 فبراير 2014 - 13:35 من طرف اليتيم

» لمحبي الأدب الفرنسي:تحميل 163 من أروع الكتب والقصص
الأحد 2 فبراير 2014 - 10:07 من طرف joud

» هل الله خلق الشر؟
الإثنين 13 يناير 2014 - 23:03 من طرف اليتيم

» كل عام وأنتم بخير
الأربعاء 16 أكتوبر 2013 - 8:59 من طرف joud

» شاآآآآمل ..أنواع الطلاء والرسم على الجدران..أحدث
الخميس 16 مايو 2013 - 3:11 من طرف enghaitham

» موقع إنجليزي خاص لكل من يود تعلم الانجليزية كلغة ثانية
الأحد 14 أبريل 2013 - 21:33 من طرف نبع الورود

» أنواع أنواع ..اوضاع اوضاع
الجمعة 1 مارس 2013 - 23:51 من طرف محمد الكووك

» ملحقات للفوتوشوب ،، جماجم ،، هياكل عظمية ،،
الثلاثاء 11 ديسمبر 2012 - 2:11 من طرف أبو فيصل

» الزي الشعبي للمرأة في ليبيا
الأحد 9 ديسمبر 2012 - 14:29 من طرف لجين

» اهل المحبة والوفاء وصدق واخلاص
الجمعة 7 ديسمبر 2012 - 18:23 من طرف لجين

» cd audio coversation تعلم اللغه الفرنسيه..تحميل
الخميس 6 ديسمبر 2012 - 15:15 من طرف وحيد

» اهل المحبة
الإثنين 3 ديسمبر 2012 - 18:43 من طرف لجين

» برنامج قاهر الرابدشير الأن تستطيع تحميل ما تشاء
الأربعاء 21 نوفمبر 2012 - 18:38 من طرف العباد العباد

» شتاوات شتاوات شتاوات
الأحد 18 نوفمبر 2012 - 19:57 من طرف عيون الجاسر

» الوشم الليبي ... منذ أقدم العصور ..
الثلاثاء 13 نوفمبر 2012 - 15:38 من طرف ametabb

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 30 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 30 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 183 بتاريخ الإثنين 31 يوليو 2017 - 8:02
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
ساعه

sawan


شاطر | 
 

 الأم العاملة: كيف يمكنها أن تفعل كل شيء دون أن تصاب بالجنون؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
joud
المراقب العام
المراقب العام
avatar

ليبيا
نقرا
انثى
عدد الرسائل : 5190
العمر : 41
تاريخ التسجيل : 07/05/2009
نقاط : 9621

مُساهمةموضوع: الأم العاملة: كيف يمكنها أن تفعل كل شيء دون أن تصاب بالجنون؟   الإثنين 10 أغسطس 2009 - 8:54

ثمة شكوى تتردد كثيرا في عالمنا العربي من الأمهات العاملات مفادها عدم وجود الوقت الكافي لديهن للموازنة بين أعباء العمل ومتطلبات الأسرة والأطفال، وفي هذه العجالة نقدم بعض القصص الناجحة لأمهات تمكنّ من تحقيق معادلة العاملة الناجحة والأم الرؤوم، والبداية من عند سليفيا لافين.طرطوس.كوم
سيدة متعددة المهام

سليفيا لافين أم بريطانية لثلاثة أطفال، وهي سيدة أعمال، وعضو في المجلس البلدي في مدينتها "هارويتش ماس" ببريطانيا، ولدى هذه المرأة قدرة خارقة على تنظيم وقتها بشكل لا يصدق، فقد استطاعت أن تطبع نفسها على القيام بتصريف شؤون أعمالها وتلبية متطلبات أطفالها في آن معا.
وتقول "سليفيا" في هذا المنحى "على الإنسان أن يحسب خطواته بدقة ويستفيد من كل لحظة"، هكذا تشرح سليفيا فلسفتها للتعامل مع المهام المتعددة وهي منشغلة بتقطيع البصل لإعداد وجبة العشاء، وفي هذا الصدد تعزو سبب نجاحها إلى تلك السنين التي أمضتها في تعلم كيف تجعل من كل خطوة شيئا نافعا.

مهام متعددة
إن عمل سليفيا لافين في مجال "البستنة" يحتم عليها الترحال لمسافة 85كم خارج المدينة مرتين في الأسبوع، بينما يستغرق عملها المكتبي النمطي بقية أيام الأسبوع، وبالإضافة إلى ذلك فإن "سليفيا" تعد من اللاعبات المميزات في فريق هوكي النساء في فصل الشتاء، وتلعب مع فريق لكرة الباسبول الخاصة بالنساء (Softball) في الصيف، وبعد كل هذه الأعباء فإن سليفيا نادرا ما تدع أطفالها يتناولون أطمعة السوق المبردة، وكثيرا ما يشاهدها أطفالها تتطوع بالتدريس بفصل من فصول مدرستهم.

سلفينا كيف تفعلين ذلك؟!

في أيام صباها تعرفت سليفيا على امرأة حكيمة نصحتها ذات مرة قائلة "إن كنت تفكرين بالوقت على أنه مجموعة من الساعات، فذلك سيغرقك في لجة من الإحباط، أما إذا حسبت لحظات الحياة بالثواني فعندها ستتاح لك إمكانات لا حدود لها" وعلى هذا الأساس تقوم سليفيا بالتخطيط لأسبوعها في يوم الأحد مجدولة أعمالها الرسمية وشؤونها الخاصة، وفي هذا الخصوص تقول " دائما ما احتفظ بشفرات قص الحشائش داخل حقيبة سيارتي، وعندما يتضح لي أنني عائدة من مدينة "نيوبدفورد" إلى منزلي قبل الموعد بنصف ساعة، فإنني أتوقف عند أحد الحدائق وأعمل بمقص الحشائش لفترة من الزمن. وتضيف مبتسمة "إن على الإنسان أن يجد وسيلة ما للتنفيس عن كوامن أعصابه"

مواعيد بالألوان!!
والشيء الذي يساعد سليفيا على تنظيم أفكارها هو طريقتها الطريفة في الرمز إلى مواعيدها بالألوان، فاجتماعات مسئولي المدينة يرمز لها باللون الأزرق، حيث يكفيها نظرة خاطفة إلى اللائحة لمعرفة المواعيد ذات الأولوية في ذلك اليوم، إنها تنظم جدولها بحرص وعناية على أساس الأسبقيات، وتعمل جاهدة للإبقاء عليها كما خططت لها، وتقول سليفيا "الأطفال أولا، إنني أوقف أي عمل لأرعى احتياجاتهم، وكم أتمنى لو استطعت أن أكون أكثر إبداعا في النواحي المالية وأن أقلل من الوقت المهدر بعيدا عن عائلتي"
هناك أولويات!

وفي رأي سوزان شولتز " (اختصاصية العلاج الأسري) يعتبر تحديد الأولويات شيئا هاما بالنسبة لمن لديهم أبناء وذلك لضمان تحقيق التوازن بين المهنة ومتطلبات الحياة الأسرية، وتصف سوزان المقيمة في "قلين إيلين " في بريطانيا الحياة بأنها صارت معقدة تماما بحيث يكون من الصعب تسيير دفتها وتسييرها إلى الأمام "إن لدينا الآن البريد الإلكتروني والصوتي والمهام الموكلة إلينا من قبل رؤسائنا، وفوق كل هذا وذاك هناك أيضا أعباء الأسرة، أعتقد أن الأطفال يعانون من هذا الأمر".
وتصف "سوزان شولتز" ، وهي والدة شاب عمره 15عاما، تجربتها بالخاصة والمميزة فقد "تعلمت من الحياة الكثير" فهي لم تكن تضع ابنها وزوجها في قائمة الأولويات وتنظم شؤونها وفقا لذلك وبالتالي بدأت الضغوط بالتراكم عليها.

أطفال حمقى!

وقد حدث التغير الهام في مسار حياتها (سوزان) عندما استمعت لمعاناة امرأة أنجبت ثلاثة أبناء في ستة سنوات، وعانت من صعوبة الموازنة بين التزاماتها الأسرية ومهام عملها. لقد كانت تلك المرأة غارقة في الدموع وهي تنعت أطفالها بالحمقى وهي تراهم يحملون وجباتهم السريعة المعدة منزليا داخل حقائبهم المدرسية. كانت تعتقد أنها قد خططت للأمر جيدا ولكنها اكتشفت أن تخطيطها لم يكن ناجحا. كانت دائمة الإحساس بالذنب، مما جعلها لا تشعر بالارتياح بمقر العمل أو بالمنزل.ويبدو أن ما كانت تفتقده تلك البائسة بحسب اعتقاد سوزان هو عدم تنظيم الوقت والجهد مما جعلها تنظر إلى نفسها نظرة يشوبها الحزن والاعتقاد بأنها شخص غير كفء .

أصحاب العمل ينتبهون

أخذ وعي أصحاب العمل بمتطلبات ربات الأسر من العاملات يزداد كما تقول "لوري سوفرينو" "إنهم الآن أكثر رغبة في مساعدتهن لمواجهة متطلبات أسرتهن".
وتضيف لوري التي تشغل وظيفة مديرة الموارد البشرية بشركة "فيريزون ويرليس" بمدينة " ويلينفقفورد" البريطانية إن شركتها لديها (32000) على نطاق الدولة وهي تعمل بنظام الدوامين وساعات المتعاونين ودوام عطلة نهاية الأسبوع، ونظام المشاركة الوظيفية وكل هذا لمساعدة العاملين، وتواصل "سيفرينو" قائلة: أن الشركة تتيح للعاملين المتعاونين الذين يعملون لفترة 20 ساعة أو أكثر في الأسبوع، اكتساب حق الاستفادة بجزء من أرباح الشركة، ومن العروض الجيدة المتاحة للعاملين برامج التعليم وفترة التدريب خلال استراحة الغداء حيث تقدم فيها محاضرات حول مواضيع مثل الأمومة والتربية وذلك لمساعدة الأمهات لدمج حياتهن العملية والأسرية والتوفيق بينهما.

لا غنى عن الأسرة

تعتقد "باربارا براون ماكدونالد" (اختصاصية الأطفال) أن على أمهات اليوم تكبد المزيد من التعب والجهد في سبيل تقوية وشائج الاتصال مع أطفالهن عند نهاية كل يوم حتى ولو كان ذلك لدقائق معدودة، وتقول "باربارا" إن أطفالها بإمكانهم المساعدة في إعداد العشاء أو تجهيز المائدة، فمثل هذه المهام البسيطة يمكن أن تمتن العلاقة وتحميها من الفتور "وبعدها سيخلد الأطفال إلى النوم عند السابعة والنصف أو الثامنة حينئذ يكون لديك المزيد من الوقت للاسترخاء"
فالتجارب العديدة التي مرت بها "باربارا" قد أقنعتها بأن الأمهات يجب أن يمضين أكبر وقت ممكن مع صغارهن بالمنزل، غير أنها أيضا تؤكد على أهمية أن تكون الأم سعيدة بتلك المعادلة : معادلة مهام العمل ومتطلبات الحياة.

إحساس بالرضا!

وتردد"ويندي قييني" (أم لثلاثة أطفال ومسؤولة التمريض بمدينة "هدسون اوهيو " البريطانية) نفس هذا الرأي مشيرة إلى أهمية الإحساس بالرضا عن الخيار الذي يرتضيه الإنسان، لان ذلك أفضل رسالة تبعث بها إلى الأطفال وتعود ويندي بذاكرتها إلى فترة عملها كمتعاونة عندما كان عمر أكبر أطفالها ثلاثة أشهر فقط "لقد كنت على يقين بأنني سأكون أما أفضل إذا تمكنت من مواصلة عملي، وقد كنت سعيدة الحظ لأنني استطعت إيجاد نوع من الرعاية اليومية للأطفال، وبناء أسرة قوية وممتدة تقوم بمساندتي لذلك لم يكن ذهابي إلى العمل شيئا يشغل بال أبنائي بل كان بالنسبة لهم أمرا طبيعيا".

رعاية جيدة

ومثل معظم الأمهات تعتقد "قييني" أن تقديم رعاية جيدة للأطفال هو مكون أساسي لتربيتهم " إن وجود جليسة أطفال يمكن الوثوق بها أمر مهم وضروري لراحة الأم العاملة أثناء ساعات الدوام أما إذا كان لا يؤمن جانبها فإن ذلك لا يعني فقط فقدان التركيز في العمل بل حتى فقدان المقدرة على التركيز للوصول إلى موقع العمل.








الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الاء
عضو ماسى
عضو ماسى
avatar

الكويت
انثى
عدد الرسائل : 3906
العمر : 35
صوان
العمل/الترفيه : معلمه
الحمدالله
تاريخ التسجيل : 26/01/2009
نقاط : 6797

مُساهمةموضوع: رد: الأم العاملة: كيف يمكنها أن تفعل كل شيء دون أن تصاب بالجنون؟   الإثنين 10 أغسطس 2009 - 11:14

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
joud
المراقب العام
المراقب العام
avatar

ليبيا
نقرا
انثى
عدد الرسائل : 5190
العمر : 41
تاريخ التسجيل : 07/05/2009
نقاط : 9621

مُساهمةموضوع: رد: الأم العاملة: كيف يمكنها أن تفعل كل شيء دون أن تصاب بالجنون؟   الإثنين 10 أغسطس 2009 - 13:11

:33zz:








الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hananshrif
عضو فعال
عضو فعال
avatar

الكويت
انثى
عدد الرسائل : 140
العمر : 40
العمل/الترفيه : ماجستير ادارة اعمال
حزينه
تاريخ التسجيل : 14/10/2009
نقاط : 157

مُساهمةموضوع: رد: الأم العاملة: كيف يمكنها أن تفعل كل شيء دون أن تصاب بالجنون؟   الخميس 15 أكتوبر 2009 - 13:46

:1116:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الأم العاملة: كيف يمكنها أن تفعل كل شيء دون أن تصاب بالجنون؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى الأسرة :: عالم الأسرة والطفل-
انتقل الى: