مرحبا بكم ...منتديات صوان
مرحبا بكم ...منتديات صوان
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


لسنا الوحيدين .. ولكننا نسعى للأفضل
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
تم بحمد لله عودة افتتاح المنتدى ،، اعضائنا الكرام نرحب بمشاركاتكم وتفاعلكم معنا وكل عام وأنتم بخير
منتديات صوان الذى يجمع كل الليبين يرحب بكم
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
غايب السياحي تقال طرابلس تحميل ينساك خلال بالله عليهن شايل ياما الحكم عليك فيها النوم الشعر الغلا الشتاء الليل منهم محمد عزيز عليه كلمات شحات مهرجان
المواضيع الأخيرة
» مررت بدارهم????
موضوع يــــــــستــحـــــــق القراءة I_icon_minitimeالأربعاء 30 أكتوبر 2024 - 20:16 من طرف joud

» ابدا السطر واكتب ياقلم على من غاب
موضوع يــــــــستــحـــــــق القراءة I_icon_minitimeالسبت 12 أكتوبر 2024 - 14:02 من طرف joud

» وصيتي ليك
موضوع يــــــــستــحـــــــق القراءة I_icon_minitimeالجمعة 4 أكتوبر 2024 - 21:15 من طرف joud

» طريقة للكيكه الصحيه بدون سكر
موضوع يــــــــستــحـــــــق القراءة I_icon_minitimeالأربعاء 6 سبتمبر 2023 - 16:25 من طرف joud

» فوائد الجوز او عين الجمل للقلب والشرايين
موضوع يــــــــستــحـــــــق القراءة I_icon_minitimeالسبت 2 سبتمبر 2023 - 14:54 من طرف joud

» فوائد نقع الجوز(. اللوز الخزايني) قبل اكله
موضوع يــــــــستــحـــــــق القراءة I_icon_minitimeالسبت 2 سبتمبر 2023 - 14:50 من طرف joud

» ياحوشنا ❤️
موضوع يــــــــستــحـــــــق القراءة I_icon_minitimeالسبت 2 سبتمبر 2023 - 14:41 من طرف joud

» نصائح مهمه لمرضى السكري
موضوع يــــــــستــحـــــــق القراءة I_icon_minitimeالأحد 20 سبتمبر 2020 - 7:29 من طرف joud

» إشتقت إليكم
موضوع يــــــــستــحـــــــق القراءة I_icon_minitimeالجمعة 5 يونيو 2020 - 1:36 من طرف mrajaa

» صــاح الديك ...
موضوع يــــــــستــحـــــــق القراءة I_icon_minitimeالأربعاء 11 ديسمبر 2019 - 23:04 من طرف joud

» الشوق للاعضاء والمنتدى
موضوع يــــــــستــحـــــــق القراءة I_icon_minitimeالأربعاء 11 ديسمبر 2019 - 23:02 من طرف joud

» تقرير مصور لمبارة منتخبنا الوطني للشباب مع المنتخبمع المنتخب السنغالي..) منقول
موضوع يــــــــستــحـــــــق القراءة I_icon_minitimeالإثنين 11 نوفمبر 2019 - 10:09 من طرف تايبي

» الأفوكادو وفوائده الكثيره
موضوع يــــــــستــحـــــــق القراءة I_icon_minitimeالإثنين 14 يناير 2019 - 15:42 من طرف joud

» شوربة الزبادي
موضوع يــــــــستــحـــــــق القراءة I_icon_minitimeالإثنين 14 يناير 2019 - 15:38 من طرف joud

» **life is pain**
موضوع يــــــــستــحـــــــق القراءة I_icon_minitimeالإثنين 14 يناير 2019 - 14:54 من طرف joud

» بعض الأنواع من الكفته
موضوع يــــــــستــحـــــــق القراءة I_icon_minitimeالإثنين 14 يناير 2019 - 14:52 من طرف joud

» ايام بارده لازالت مستمره
موضوع يــــــــستــحـــــــق القراءة I_icon_minitimeالإثنين 14 يناير 2019 - 14:51 من طرف joud

» ملوك تنازلوا على عروشهم
موضوع يــــــــستــحـــــــق القراءة I_icon_minitimeالثلاثاء 8 يناير 2019 - 2:40 من طرف joud

» جديد قياس الجلوكوز لمرضى السكري
موضوع يــــــــستــحـــــــق القراءة I_icon_minitimeالثلاثاء 8 يناير 2019 - 2:31 من طرف joud

» كيف تحافظين على بشرتك في الشتاء
موضوع يــــــــستــحـــــــق القراءة I_icon_minitimeالثلاثاء 8 يناير 2019 - 2:26 من طرف joud

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 91 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 91 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 428 بتاريخ الإثنين 14 أكتوبر 2024 - 5:00
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
ساعه

sawan


 

 موضوع يــــــــستــحـــــــق القراءة

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
sweet_roro2010
عضو ذهبى
عضو ذهبى
sweet_roro2010


مصر
نشجع
انثى
عدد الرسائل : 370
العمر : 32
صوان
العمل/الترفيه : Student
**IaM PrOuD IaM EgYpTiOn**
تاريخ التسجيل : 01/02/2010
نقاط : 618

موضوع يــــــــستــحـــــــق القراءة Empty
مُساهمةموضوع: موضوع يــــــــستــحـــــــق القراءة   موضوع يــــــــستــحـــــــق القراءة I_icon_minitimeالأحد 4 أبريل 2010 - 15:23

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


وصفة للتخلص من الهموم


موضوع يــــــــستــحـــــــق القراءة 230495u5o6oswwzn





إليكم بعض الوصايا التي يمكن أن تساعدك في التخلص من الهموم و القلق..





1. عش في حدود يومك ولا تقلق على المستقبل ، ولا تخش قلة الرزق




فالرزق بيد الله تعالى : ( وفي السماء رزقكم وما توعدون ) سورة الذاريات آية 22 .



2. ذكر نفسك بالثمن الفادح الذي يدفعه جسمك ثمنا للقلق .



3. دع التفكير في الماضي ، فإنه لن يعود مهما حاولت ..



يقول الرسول عليه السلام : " وإن أصابك شيء فلا تقل لو أني فعلت كان كذا وكذا ، ولكن قل قدر الله وما شاء فعل ، فإن لو تفتح عمل الشيطان " رواه مسلم وأحمد



4. تدبر الحقائق بعناية قبل صنع القرار
ومتى اتخذت قرارا حصيفا ، أقدم على تنفيذه واستعن بالله ولا تتردد ..



وتذكر قول رسول الله عليه السلام : " إذا سألت فاسأل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأمة لو اجتمعت على أن ينفعوك بشيء لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، ولو اجتمعوا على أن يضروك بشيء لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك ، رفعت الأقلام وجفت الصحف " رواه الترمذي وأحمد في مسنده .



5. ارض بقضاء الله تعالى وقدره .
فالمؤمن لا يخشى مصائب الحياة ، فكل أمره خير ..



يقول عليه السلام : " عجبا لأمر المؤمن إن أمره كله خير ، وليس ذلك لأحد إلا للمؤمن ، إن أصابته سراء شكر فكان خيرا له ، وإن أصابته ضراء صبر فكان خيرا له " رواه مسلم وأحمد .
ويقول تعالى : ( وعسى أن تكرهوا شيئا وهو خير لكم وعسى أن تحبوا شيئا وهو شر لكم ، والله يعلم وأنتم لا تعلمون ) سورة البقرة 216



6. أحص نعم الله عليك ، بدلا من أن تحصي همومك ومتاعبك .




7. لا تهتم بتوافه الأمور ، ولا تجعل صغائر المشاكل تهدم سعادتك
ولا تسمح لنفسك بالثورة من أجل أشياء تافهة .



8. لا تعط الأمور أكثر مما تستحق ، قدر قيمة الشيء ، وأعط كل شيء حقه من الاهتمام .



9. استغرق في عملك ، فإذا ساورك القلق أشغل نفسك بما تعمل أو بأمر آخر مفيد ..



10. لا تكن أنانيا ، وصب اهتمامك على الآخرين
واصنع في كل يوم عملا طيبا يرسم الابتسامة على وجه إنسان



يقول عليه الصلاة والسلام : " أفضل الأعمال أن تدخل على أخيك المؤمن سرورا ، أو تقضي عنه دينا ، أو تطعمه خبزا " أخرجه ابن أبي الدنيا والبيهقي .

11. اجعل عملك خالصا لله تعالى ، ولا تنتظر الشكر من أحد .

قال عليه السلام : " إنما الأعمال بالنيات ، وإنما لكل امرئ ما نوى " رواه الشيخان .

12. ركز جهودك في العمل الذي تشعر من أعماقك أنه صواب
ولا تستمع للوم اللائمين ، وإذا ما وجدت نفسك على خطأ فالتراجع عنه فضيلة .

13. احتفظ لنفسك بسجل تدون فيه الأخطاء التي ارتكبتها ، واستحققت النقد من أجلها
عد إليها من حين لآخر ، لتستخلص منه العبر التي تفيدك في مستقبلك .
واعلم أنه من العسير أن تكون على صواب طوال الوقت ولا تستنكف أن تسأل الناس النقد النـزيه الأمين وتقبل نصيحة الراشدين

فالنبي عليه السلام يقول : " الدين النصيحة " رواه مسلم وأحمد

14. لا تفكر في محاولة الاقتصاص من أعدائك ، فإن حاولت ذلك أذيت نفسك أكثر مما تؤذي أعداءك .

قالت تعالى : ( ادفع بالتي هي أحسن فإذا الذي بينك وبينه عداوة كأنه ولي حميم ) فصلت 34 .
واكظم غيظك ولا تغضب ، فالله تعالى يمتدح الكاظمين الغيظ والعافين عن الناس .
قال تعالى : ( والكاظمين الغيظ والعافين عن الناس والله يحب المحسنين )

15. حاول أن تغير الأشياء السلبية إلى إيجابية ..
ويضرب ديل كارنجي مثلا فيقول : " إذا لقيت بين يديك ليمونة مالحة ، فحاول أن تصنع منها شرابا سائغا حلوا " ..
وفكر دوما في السعادة ، واصطنعها لنفسك تجد السعادة ملك يديك ...

16. اعرف نفسك ولا تحاول التشبه بغيرك
ولا تحسد أحدا من الناس ، فقد رفع الله الناس بعضهم فوق بعض

قال تعالى : ( وهو الذي جعلكم خلائف الأرض ورفع بعضكم فوق بعض درجات ليبلوكم في ما آتاكم ) الأنعام 165

17. التزم في عملك بالقواعد التالية :

- استرح قبل أن يدركك التعب .
- حين تعترضك مشكلة احسمها فور ظهورها .
- أضف إلى عمك ما يزيد استمتاعك به .
- تعود النظام والترتيب .
- افعل الأهم ثم المهم .
- لا تؤجل عمل اليوم إلى الغد .
- لا تحمل نفسك ما لا تطيق .

قال تعالى : ( لا يكلف الله نفسا إلا وسعها )

18. تحر الحكمة في إنفاقك ولا تقتر على عيالك ..

قال عليه الصلاة والسلام : " أفضل الدنانير دينا ينفقه الرجل على عياله ، ودينار ينفقه الرجل على دابته في سبيل الله ، ودينار ينفقه الرجل على أصحابه في سبيل الله عز وجل " رواه مسلم وأحمد
وقال تعالى : ( ولا تجعل يدك مغلولة إلى عنقك ولا تبسطها كل البسط فتقعد ملوما محسورا ) الإسراء 29

19. لا تستسلم لعقدة الإحساس بالذنب فالله تعالى غفور رحيم ..

20. إذا أصابتك لحظات من القلق والخوف
فلا تجزع ولا تيئس فقد تكون ابتلاء من الله تعالى
فعليك بالصبر والاستعانة بذكر الله تعالى ..

قال تعالى : ( ولنبلونكم بشيء من الخوف والجوع ونقص من الأموال والأنفس والثمرات وبشر الصابرين * الذين إذا أصابتهم مصيبة قالوا إنا لله وإنا إليه راجعون ، أولئك عليهم صلوات من ربهم ورحمة ، وأولئك هم المهتدون ) سورة البقرة 155 – 157

وقال تعالى : ( إنه لا ييئس من روح الله إلا القوم الكافرون ) سورة يوسف
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الاء
عضو ماسى
عضو ماسى
الاء


الكويت
انثى
عدد الرسائل : 3900
العمر : 41
صوان
العمل/الترفيه : معلمه
الحمدالله
تاريخ التسجيل : 26/01/2009
نقاط : 6782

موضوع يــــــــستــحـــــــق القراءة Empty
مُساهمةموضوع: رد: موضوع يــــــــستــحـــــــق القراءة   موضوع يــــــــستــحـــــــق القراءة I_icon_minitimeالأحد 4 أبريل 2010 - 16:21

جَزآكــِ اللهُ خَيرَآلجَزآءْ..،
جَعَلَ يومَكــِ نُوراً وَسُروراً
وَجَبآلاُ مِنِ آلحَسنآتْ
تُعآنِقُهآبُحوراً..

جَعَلَهُالله في مُوآزيَنَ
آعمآلَكــِ

دَآمَ لَنآعَطآئُكــِ..
دُمْتِ بــِطآعَة الله
..~..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اية خالد
عضو مشارك
عضو مشارك
اية خالد


الكويت
انثى
عدد الرسائل : 64
العمر : 33
تاريخ التسجيل : 03/04/2010
نقاط : 89

موضوع يــــــــستــحـــــــق القراءة Empty
مُساهمةموضوع: رد: موضوع يــــــــستــحـــــــق القراءة   موضوع يــــــــستــحـــــــق القراءة I_icon_minitimeالأربعاء 7 أبريل 2010 - 19:39

جَزآكـِ الله جَنةٌ عَرضُهآ آلسَموآتَ وَ الآرضْ
بآرَكـَ الله فيكـِ عَلى آلطَرْحْ آلقَيّمْ..
آسْآل الله آنْ يَرْزقَكـِ فَسيحَ آلجَنّآتْ !!
دمْتِ بـِ طآعَة الله ..}
:::::::::::: (موضوع يــــــــستــحـــــــق القراءة 17365_1265000107) ::::
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
موضوع يــــــــستــحـــــــق القراءة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» كتب ليبية للتحميل*لمن يحب القراءة والمعرفة
» قاض في اسبانيا يحكم على لص أمي بتعلم القراءة والكتابة
» عشرة خطوات لتطوير مهاراتك في القراءة
» تكلم اللغة الفرنسية باحتراف... الكتاب+القراءة(mp3)
» موضوع عن غزه

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: المنتدى الإسلامي :: قسم الشريعة والدين-
انتقل الى: