مرحبا بكم ...منتديات صوان
مرحبا بكم ...منتديات صوان
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


لسنا الوحيدين .. ولكننا نسعى للأفضل
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
تم بحمد لله عودة افتتاح المنتدى ،، اعضائنا الكرام نرحب بمشاركاتكم وتفاعلكم معنا وكل عام وأنتم بخير
منتديات صوان الذى يجمع كل الليبين يرحب بكم
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
ياما محمد ينساك الحكم منهم غايب الليل شحات الغلا عزيز عليك خلال شايل طرابلس عليهن تقال النوم فيها مهرجان عليه السياحي الشعر الشتاء كلمات بالله تحميل
المواضيع الأخيرة
» مررت بدارهم????
احذروا من جلطة الكمبيوتر I_icon_minitimeالأربعاء 30 أكتوبر 2024 - 20:16 من طرف joud

» ابدا السطر واكتب ياقلم على من غاب
احذروا من جلطة الكمبيوتر I_icon_minitimeالسبت 12 أكتوبر 2024 - 14:02 من طرف joud

» وصيتي ليك
احذروا من جلطة الكمبيوتر I_icon_minitimeالجمعة 4 أكتوبر 2024 - 21:15 من طرف joud

» طريقة للكيكه الصحيه بدون سكر
احذروا من جلطة الكمبيوتر I_icon_minitimeالأربعاء 6 سبتمبر 2023 - 16:25 من طرف joud

» فوائد الجوز او عين الجمل للقلب والشرايين
احذروا من جلطة الكمبيوتر I_icon_minitimeالسبت 2 سبتمبر 2023 - 14:54 من طرف joud

» فوائد نقع الجوز(. اللوز الخزايني) قبل اكله
احذروا من جلطة الكمبيوتر I_icon_minitimeالسبت 2 سبتمبر 2023 - 14:50 من طرف joud

» ياحوشنا ❤️
احذروا من جلطة الكمبيوتر I_icon_minitimeالسبت 2 سبتمبر 2023 - 14:41 من طرف joud

» نصائح مهمه لمرضى السكري
احذروا من جلطة الكمبيوتر I_icon_minitimeالأحد 20 سبتمبر 2020 - 7:29 من طرف joud

» إشتقت إليكم
احذروا من جلطة الكمبيوتر I_icon_minitimeالجمعة 5 يونيو 2020 - 1:36 من طرف mrajaa

» صــاح الديك ...
احذروا من جلطة الكمبيوتر I_icon_minitimeالأربعاء 11 ديسمبر 2019 - 23:04 من طرف joud

» الشوق للاعضاء والمنتدى
احذروا من جلطة الكمبيوتر I_icon_minitimeالأربعاء 11 ديسمبر 2019 - 23:02 من طرف joud

» تقرير مصور لمبارة منتخبنا الوطني للشباب مع المنتخبمع المنتخب السنغالي..) منقول
احذروا من جلطة الكمبيوتر I_icon_minitimeالإثنين 11 نوفمبر 2019 - 10:09 من طرف تايبي

» الأفوكادو وفوائده الكثيره
احذروا من جلطة الكمبيوتر I_icon_minitimeالإثنين 14 يناير 2019 - 15:42 من طرف joud

» شوربة الزبادي
احذروا من جلطة الكمبيوتر I_icon_minitimeالإثنين 14 يناير 2019 - 15:38 من طرف joud

» **life is pain**
احذروا من جلطة الكمبيوتر I_icon_minitimeالإثنين 14 يناير 2019 - 14:54 من طرف joud

» بعض الأنواع من الكفته
احذروا من جلطة الكمبيوتر I_icon_minitimeالإثنين 14 يناير 2019 - 14:52 من طرف joud

» ايام بارده لازالت مستمره
احذروا من جلطة الكمبيوتر I_icon_minitimeالإثنين 14 يناير 2019 - 14:51 من طرف joud

» ملوك تنازلوا على عروشهم
احذروا من جلطة الكمبيوتر I_icon_minitimeالثلاثاء 8 يناير 2019 - 2:40 من طرف joud

» جديد قياس الجلوكوز لمرضى السكري
احذروا من جلطة الكمبيوتر I_icon_minitimeالثلاثاء 8 يناير 2019 - 2:31 من طرف joud

» كيف تحافظين على بشرتك في الشتاء
احذروا من جلطة الكمبيوتر I_icon_minitimeالثلاثاء 8 يناير 2019 - 2:26 من طرف joud

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 32 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 32 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 428 بتاريخ الإثنين 14 أكتوبر 2024 - 5:00
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
ساعه

sawan


 

 احذروا من جلطة الكمبيوتر

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
joud
المراقب العام
المراقب العام
joud


ليبيا
نقرا
انثى
عدد الرسائل : 5124
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 07/05/2009
نقاط : 9600

احذروا من جلطة الكمبيوتر Empty
مُساهمةموضوع: احذروا من جلطة الكمبيوتر   احذروا من جلطة الكمبيوتر I_icon_minitimeالخميس 10 يونيو 2010 - 9:10

احذروا من جلطة الكمبيوتر Sleeping_at_computer





يؤدى الجلوس أمام شاشة الحاسب الآلي لساعات طويلة إلى زيادة احتمالات الإصابة بالجلطات، ‏والتي يطق عليها “متلازمة الدرجة الاقتصادية” عندما تحدث في ركاب الطائرات في رحلات الطيران الطويلة. قد تحدث ‏هذه الجلطات حتى لو لم يكن لديك أي عامل خطورة آخر.
‏فكما يجب عليك أن تقوم وتمشى في الطائرة إذا كانت الرحلة طويلة يجب عليك أيضاً أن تقوم وتتحرك من وقت لآخر عندما تجلس أمام حاسبك الآلي. ويزداد خطر الإصابة بالجلطات الناتجة عن الجلوس أمام الحاسب الآلي بسبب استخدامه في جميع المجالات سواء كان في العملاء أو الترفيه أو الاتصالات.
‏وننصح أي شخص يجلس لفترات طويلة أمام الحاسب الآلي أن يقوم ببعض تمرينات القدم والساقين، وأن يأخذ بعض فترات الراحة ويتحرك بعيداً عن الحاسب.
‏ومن الجدير بالذكر أنه من الشائع جداً حدوث جلطات دموية صغيرة جداً في الأشخاص الذين يجلسون لبضعة ساعات، والتي سرعان ما تختفي عندما يقوم هؤلاء الأشخاص ويمشون، ولكن إذا استمروا في الجلوس لفترات طويلة فلك أن تتخيل حجم الجلطة التي من الممكن أن تتكون، وأن هذه الجلطة من الممكن أن تؤدى إلى تورم الساق أو من الممكن أن تتكسر وتذهب إلى الرئة أو المخ.
‏وهناك أبحاث تقول : إذا أضفت إلى ذلك عوامل الخطورة الأخرى مثل كسر سابق في القدم أو الإصابة بالأمراض التي تساعد على تكوين الجلطات، فإن احتمالات الإصابة بجلطات كثيرة خطيرة تكون كبيرة.
يجب عليك أيضاً أن تتناول بعض المكملات الغذائية التي لها خصائص مضادة للتجلط مثل مكملات مستخلص الثوم ومكملات الناتوكاينيز.

يجب تنظيف مروحة الحاسب الآلي

‏احفظ نفسك من التعرض للميكروبات الضارة عن طريق تنظيف مروحة حاسبك الآلي بشكل منتظم.
يساعد تنظيف حاسبك الآلي من الداخل خصوصا حول المروحة على منع تراكم الفطريات.
ففي أحد الأبحاث تم أخذ عينات حول مروحة الحاسب الآلي، حيث تم عزل أنواع عديدة من الفطريات من هذه العينات.
‏كما تم أخذ عينات من هواء الغرفة الذي يبعد حوالي 6 ‏أقدام من جهاز الحاسب الآلي. وبتحليل هذه العينات وجد أنها تحتوى على أنواع متعددة من الفطريات مثل الكانديدا، الاسبرجلس نيجر، الرايزوبس، الرودوتورلا والفيونيللومايسيس.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
noha_ali
عضو مشارك
عضو مشارك
noha_ali


الكويت
نحب
انثى
عدد الرسائل : 85
العمر : 29
العمل/الترفيه : النت والكمبيوتر والموبايل
كساد بنتبلغم
تاريخ التسجيل : 31/07/2009
نقاط : 89

احذروا من جلطة الكمبيوتر Empty
مُساهمةموضوع: رد: احذروا من جلطة الكمبيوتر   احذروا من جلطة الكمبيوتر I_icon_minitimeالخميس 10 يونيو 2010 - 19:06

مشكورة وخيتى وبارك
بجد بجد موضوع كويس وهام
بارك الله فيك
وجعله فى ميزان حسناتك
احذروا من جلطة الكمبيوتر 924925 احذروا من جلطة الكمبيوتر 924925
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
joud
المراقب العام
المراقب العام
joud


ليبيا
نقرا
انثى
عدد الرسائل : 5124
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 07/05/2009
نقاط : 9600

احذروا من جلطة الكمبيوتر Empty
مُساهمةموضوع: رد: احذروا من جلطة الكمبيوتر   احذروا من جلطة الكمبيوتر I_icon_minitimeالجمعة 11 يونيو 2010 - 8:55


عزيزتي نها

الشكر لك للمرور والرد الحلو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حلو الحياة
نائب المدير
نائب المدير
حلو الحياة


ليبيا
نحب
انثى
عدد الرسائل : 1820
العمر : 42
العمل/الترفيه : مصممة جرافيك
رايقة والحمد لله
تاريخ التسجيل : 11/05/2009
نقاط : 2279

احذروا من جلطة الكمبيوتر Empty
مُساهمةموضوع: رد: احذروا من جلطة الكمبيوتر   احذروا من جلطة الكمبيوتر I_icon_minitimeالجمعة 11 يونيو 2010 - 21:11

عافانا الله واياكم ،،
يستر الله ،، بصراحة انا من مدمني الكمبيوتر
اقضي ساعات عليه سواء في تصفح النت ،، او على الفوتوشوب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
joud
المراقب العام
المراقب العام
joud


ليبيا
نقرا
انثى
عدد الرسائل : 5124
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 07/05/2009
نقاط : 9600

احذروا من جلطة الكمبيوتر Empty
مُساهمةموضوع: رد: احذروا من جلطة الكمبيوتر   احذروا من جلطة الكمبيوتر I_icon_minitimeالأحد 13 يونيو 2010 - 20:23

حلو الحياة كتب:
عافانا الله واياكم ،،
يستر الله ،، بصراحة انا من مدمني الكمبيوتر
اقضي ساعات عليه سواء في تصفح النت ،، او على الفوتوشوب


يستر الله حلو الحياة

ما في حد مومدمن ...كان الله بالعون

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
احذروا من جلطة الكمبيوتر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» احذروا بطارية النقال
» مهم جدا... احذروا من منتجات مارس
» احذروا نفخ البالونات بالفم
» مات امام الكمبيوتر .
» قوانين قسم الكمبيوتر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: المنتدى التعليمي :: قسم الصحة والطـب البديل-
انتقل الى: