زيوت هامة للصحة

زيت البرتقال

يستخرج زيت البرتقال من قشر البرتقال عن طريق العصر على البارد. ويستعمل زيت البرتقال في العديد من الأغراض منها:

الأغراض الصناعية:

يستعمل زيت البرتقال
في إضافة نكهة البرتقال للمشروبات، والحلوى، والبسكويت. كما يستعمل في
صناعة الصابون والكريمات ومستحضرات مقاومة تجاعيد البشرة. كذلك يستعمل زيت
البرتقال في صناعة معطرات الجو، والاسبراي، ومستحضرات التخلص من رائحة
العرق.

ويستعمل زيت البرتقال في العديد من الأغراض الطبية، نظرا لفوائده الطبية، فهو:

1. مفيد للبشرة: يفيد زيت البرتقال في نعومة ونضارة البشرة وتخليصها من السموم ، كما يعمل على علاج حب الشباب والتهاب الجلد.

. يقوي المناعة: يساعد زيت البرتقال في تقوية مناعة الجسم.

3. مقاوم للالتهاب:
يساعد زيت البرتقال في التخلص من الالتهاب – سواء الخارجي أو الداخلي –
كالالتهاب الناتج عن الإفراط في تناول البهارات. كما يستعمل في علاج
الالتهاب الناتج عن الحمى، والأعراض الجانبية للمضادات الحيوية، والغازات،
وخلافه.
. منشط للرغبة الجنسية:
يفيد الاستعمال المنتظم لزيت البرتقال في زيادة الرغبة الجنسية وعلاج
المشكلات المرتبطة بها، مثل البرود الجنسي، وفقدان الرغبة، وكذلك في علاج
مشكلات ضعف الانتصاب.

5. مضاد للاكتئاب: يتميز زيت البرتقال برائحته المنعشة التي تبعث على الشعور بالسعادة والاسترخاء، مما يساعد على رفع الحالة المعنوية للإنسان.

6. مطهر للجروح: يعمل زيت البرتقال كمطهر للجروح لأنه يعمل على وقف نشاط ونمو البكتيريا في مكان الجرح.

7. مضاد للتقلصات: يساعد زيت البرتقال في علاج التقلصات العضلية والعصبية، وما قد ينتج عنها من مشكلات مثل الشد العضلي والإسهال الشديد.

8. طارد للغازات: يساعد زيت البرتقال على طرد الغازات، حيث يعمل على استرخاء عضلات البطن والأمعاء، كما يعمل أيضا على منع تكون الغازات.

. مدر للبول:
زيت البرتقال مدر للبول، مما يساعد على تخليص الجسم من السموم، مثل
الأملاح الزائدة والحصوات وحمض اليوريك، كما يعمل على تخليص الجسم من الماء
الزائد؛ لذا يساعد زيت البرتقال أيضا على تحسين الشهية والهضم، كذلك
يفيد في التخلص من الدهون الزائدة في الجسم.

تحذيرات:
• يؤدي الإفراط في استعمال زيت البرتقال إلى القيء، والدوار، وفقدان الشهية.

• يجب عدم وضع أي زيت من الزيوت الطبيعية على الجسم مباشرة، بل لابد من خلطه وتخفيفه أولا.

• يجب ألا يستعمل أي نوع من أنواع الزيوت الطبيعية بدون إشراف الطبيب.

زيت الثوم

تخفيض ضغط الدم والكوليسترول
يساعد على تنظيم نسبة السكر في الدم
يساعد على الوقاية من تكون التجلطات
ومفيد جدا فى تساقط الشعر حيث يعمل على تقوية بصيلات الشعر ويقلل من تساقطه

زيت البندق

زيت قوامه خفيف له رائحة معتدلة, ويمتصه الجلد بسهولة ولذا فله فائدة في مركبات الوجه ولأغراض الماكياج وأيضاً المساج.
يُنصح باستعماله للبشرة الحساسة جداً فهو أكثر رقةً من زيت اللوز وتمتصه البشرة بسرعة ولا يترك عليها أي ملمس دهني...

زيت السفرجل

التسكين والتقوية وفتح الشهية، وعلاج المعدة والكبد.

وهو يشفي الإسهال المزمن، ويقوي القلب، ويفيد المصابين بسل الأمعاء والصدر والنزيف المعدي والمعوي وانهيارات الرئة،
ويقوي الهضم والأمعاء، ويمنع القيء ويفيد الأطفال والشيوخ، ويشفي من سيلان اللعاب ومن الزكام الشديد ومن سيلان المهبلوفقد الشهية، والعجز الكبدي.

زيت الزعتر" Thyme"

زيت الزعتر معروف بأنه لاذع ومنبه وهو كذلك مطهر ومفيد لعلاج ازامات البرد اذا اضيف الى حمام بخار او استعمل كبخور..

فائدته الجمالية:
امزجيه مع زيت اللوز واستعمليه لمعالجة حب الشباب
تنبيه
زيت الزعتر يمكن ان يسبب حكه لذلك يجب عدم المبالغه في استعماله ومزجه جيداوتجنب استعماله في فترة الحمل..

[size=16][size=29] زيت الكزبرة[/size]
[size=16]

حفاظاً
على نضارة بشرتك ونعومتها ، ينصحك الخبراء باستخدام زيت الكزبرة فهي
غنية جداً بالأحماض التي تكون العناصر المكونة للإفرازات الدهنية الجلدية
مما يجعلها علاجاً ممتازاً لجفاف البشرة وتشققها‏.

كما يفيد زيت الكزبرة العطري في تنشيط الجسم بشكل عام‏ ، ويكفي وضع بعض قطرات منه علي

زيت القرفة

ستخرج
زيت القرفة من لحاء وأوراق شجرة القرفة، وهو زيت طيار، ويعد من أقدم
الزيوت الطبيعية التي تستخدم منذ آلاف السنين نظرا لفوائده المتعددة.

الفوائد الطبية لزيت القرفة:
يعتبر زيت القرفة من مضادات الأكسدة القوية، وهو غني بالمعادن الطبيعية، ومن أهم فوائده الطبية أنه يساعد على:

• خفض ضغط الدم والسكر المرتفع

• تحسين الشهية

• زيادة مناعة الجسم ضد الأمراض

• تنشيط الدورة الدموية

• الوقاية من ظهور التجاعيد المبكرة
• علاج عسر الهضم وتقلصات المعدة نظرا لخواصه المعروفة كمسكن
• علاج الدوار

• علاج الانتفاخ والإسهال

• علاج الروماتيزم وآلام المفاصل

• مقاومة البرد والأمراض المعدية نظرا لخواصه المعروفة كمطهر وقاتل للبكتيريا

• التخلص من القلق

فوائد أخرى لزيت القرفة:
يدخل زيت القرفة بكثرة في الصناعات الغذائية كمكسب للطعم، كذلك يدخل في صناعة المخبوزات والمشروبات، والعلكة (اللبان) والحلو
ويستعمل
زيت القرفة أيضا في صناعة الصابون ومستحضرات التجميل، كالكريمات ومزيلات
العرق، كما أنه يدخل في صناعة الشموع المعطرة ويستخدم أيضا كمعطر للجو
نظرا لرائحته العطرة الجذابة.

كما يعتبر زيت القرفة من المواد الطبيعية صديقة البيئة التي تستعمل لقتل
الحشرات، وبيض البعوض والناموس، بدلا من المواد الكيماوية الضارة
بالبيئة

تحذير:

• زيت القرفة من الزيوت القوية، لذا يجب أن يتم تخفيفه جدا قبل استعماله حتى لا يسبب حساسية للجلد والأغشية المخاطية في الأنف.

• ينصح بعدم استعمال زيت القرفة أثناء الحمل.

• يجب ألا يستعمل أي نوع من أنواع الزيوت الطبيعية بدون إشراف الطبيب.
[size=12][size=16]

زيت اللوز الحلو

ينفع
للبشرة الجافة والدهنية على السواء ينقيها وينعمها ويلطفها ويرطبها
ويغذيها وذلك لأنواع حب الشباب والكلف والنمش والعدسات والزيوان كما أنه
يغزر الشعر وينعمه ويمنع تساقطه وينفع أيضاً للبواسير والعضلة الشرجية

» 170 سر من اسرار الحاسوب - هامة جدا
» تمارين هامة عند الجلوس على الكمبيوتر
» نصائح هامة للجلوس الصحيح أمام الكمبيوتر
» كيف تنشئ كلمة سر قوية وسهلة الحفظ ؟ نصائح هامة للغاية