1- السلحفاة ( النمط المنسحب ) :
وصاحب هذا النمط يعتقد ان البحث عن حل امر مستحيل وان الاسهل والاسلم
هو الانسحاب من العلاقة كلها , هذا النمط يضحى باهدافه الشخصية وبعلاقاته
مع الاخرين على حد سواء .
2- القرش ( نمط الاكراه ) :::
يتعامل مع المشكلات باستخدام اسلوب القسر والهجوم وينتج ذلك عن تمسكه
الشديد باهدافه الذى يصل على حد التضحية بعلاقاته بالاخرين ويتخذ الحل بالنسبة
اليه صيغة الربح ام الخسارة وهو يسعى دون شك الى الربح .
3- الدب الوديع ( نمط التلطيف ) :
وهو النمط الذى يرى ان العلاقة مع الاخر اهم بالنسبة اليه من اهدافه الخاصة
فهو يسعى الى الحصول على القبول والمحبة من الاخرين , ولسان حاله يقول
( ساتنازل عن غاياتى واعطيك ما تريد لكى تحبنى ) .
4- الثعلب ( النمط التوفيقى ) :
وصاحبه يبدى استعداده للتنازل عن بعض اهدافه ويقنع الاخر ان يفعل الشىء نفسه
اى انه يسعى الى الحل الوسط الذى يربح فيه الطرفان فتكون هناك تضحية ببعض
الاهداف وبعض جوانب العلاقة الطيبة مع الاخر .
5- الحمامة ( نمط الحكمة ) .
ينظر هذا النمط باحترام كبير الى كل اهدافه وعلاقاته وهو غير مستعد للتخلى
عن اى منهما بالنسبة له تعمل الخلافات على تحسين العلاقات الاجتماعية من
خلال تخفيض نسبة التوتر بين الناس لذا فانه يلجا الى المناقشة والمواجهة
بحثا عن حل يرضيه ويرضى الطرف الاخر ربما يبادر الى الذهن ان على
المرء ان يختار نمطا واحدا من الخمسة المذكورة اعلاه ويعتبره الحل الدائم
لخلافاته مع الاخرين .